Seminar "It's okay not to be okay" psikolog ajak masyarakat peduli pada kesehatan mental

Gambar
PR Jabar - Kesadaran masyarakat tentang kesehatan mental (mental health) semakin penting di tengah meningkatnya tuntutan hidup modern, tekanan pekerjaan, kebutuhan ekonomi serta pengaruh lingkungan dan interaksi sosial. Namun stigma negatif serta minimnya literasi menyangkut penanganan kesehatan mental masih menjadi hambatan utama bagi banyak orang. Menjawab tantangan tersebut, seminar bertema “It’s Okay Not to Be Okay” diselenggarakan sebagai bagian dari rangkaian peringatan Ulang Tahun ke-13 Rumah Sakit Izza, dengan dukungan Yayasan Astri Bakti Insani selaku mitra penyedia fasilitas. Kegiatan ini berlangsung di Auditorium Al Izza Preschool, Karawang, Jawa Barat, pada Sabtu (13/12). Seminar ini menghadirkan berbagai perspektif, mulai dari psikolog, psikiater, penyintas kesehatan mental, hingga caregiver dan perwakilan komunitas, sebagai ruang dialog yang terbuka, inklusif, dan penuh empati untuk meningkatkan pemahaman masyarakat terhadap isu kesehatan mental. Kegiatan ini bertuju...

Ramalan zodiak Libra 14 Desember 2025: Mulai dari cinta, karir, kesehatan, dan keuangan

bundayuniblog.blogspot.com – Hari ini Libra dihadapkan pada situasi yang menuntut kesabaran ekstra. Tidak semua hal berjalan sesuai rencana, sehingga Anda perlu menahan diri agar tidak terbawa rasa khawatir berlebihan.

Tekanan yang muncul bisa memengaruhi cara Anda mengambil keputusan. Jika tidak dikelola dengan tenang, kondisi ini berpotensi menimbulkan hasil yang kurang menguntungkan. Karena itu, menjaga kejernihan pikiran menjadi kunci utama sepanjang hari.

Dengan tekad yang kuat dan sikap lebih terkontrol, Libra tetap bisa melewati hari ini secara bertahap. Berikut ramalan lengkap zodiak Libra, Minggu (14/12), dikutip dari Astroved.

Libra (23 September – 22 Oktober)

Secara umum, hari ini menuntut Libra untuk bergerak lebih hati-hati. Target yang ingin dicapai mungkin terasa lebih sulit diraih, tetapi bukan berarti mustahil.

Dengan pengaturan waktu dan emosi yang lebih baik, Anda masih bisa menjaga keseimbangan aktivitas. Fokus pada hal-hal yang bisa dikendalikan akan membantu mengurangi tekanan mental.

Cinta Libra

Dalam urusan asmara, Anda cenderung lebih sensitif dari biasanya. Perasaan yang mudah tersinggung dapat memicu kesalahpahaman jika tidak segera dikendalikan.

Bagi Libra yang memiliki pasangan, penting untuk menahan emosi dan tidak bereaksi berlebihan.

Sementara bagi yang lajang, sebaiknya beri ruang bagi diri sendiri untuk menenangkan perasaan sebelum memulai pendekatan baru.

Karir Libra

Di bidang karir, kelelahan akibat beban kerja yang menumpuk mulai terasa. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa menurunkan produktivitas dan fokus Anda.

Cobalah menyusun ulang prioritas dan membagi tugas secara lebih efektif. Dengan perencanaan yang rapi, pekerjaan akan terasa lebih ringan dan hasilnya pun lebih maksimal.

Kesehatan Libra

Kesehatan perlu mendapat perhatian khusus hari ini. Pola makan yang kurang terjaga berpotensi menimbulkan gangguan pencernaan.

Hindari makanan yang terlalu pedas atau bersifat panas. Memilih makanan ringan dan bergizi akan membantu menjaga kondisi tubuh tetap stabil sepanjang hari.

Keuangan Libra

Dari sisi keuangan, arus pemasukan terbilang terbatas. Situasi ini menuntut Anda untuk lebih disiplin dalam mengatur pengeluaran.

Berhemat menjadi langkah paling bijak saat ini. Dengan pengelolaan yang cermat, Anda masih bisa menyisihkan sedikit dana untuk tabungan dan menjaga kondisi finansial tetap aman.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Putusan Pengadilan Nomor 1707 K/PID.SUS/2016 tentang Kasus Farmasi YONGKY SALIM

Petani Suka Makmur Bentuk Koperasi Tani Jaya untuk Kemakmuran Bersama

Jadwal KM Kelud Jakarta-Medan, Berangkat 17 Oktober 2025